L’huile essentielle de Lavande est depuis longtemps connue pour ses vertus réparatrices, apaisantes et relaxantes. Utilisée par voie cutanée ou en diffusion, cette huile s’avère un allié précieux en toutes circonstances. Le mot « lavande » vient du latin « lavare » qui signifie « laver » car la lavande était historiquement utilisée par les lavandières pour parfumer le linge. La lavande pousse au soleil, dans le Sud de la France, à des altitudes variables et il en existe plusieurs sortes aux propriétés diverses. Focus sur les plus courantes. Lavande vraie, fine ou officinale, Lavandula angustifolia, aux propriétés thérapeutiques similaires :
• Relaxante, antiseptique générale, cicatrisante et régénératrice cutanée
• Antispasmodique et décontracturante
• Relaxante, sédative et hypotensive
• Répulsive anti-poux
• Petite plaie, bouton, peau irritée : appliquer directement 1 à 2 gouttes pures. A répéter si besoin.
• Fatigue musculaire : diluée à 10% dans de l’huile végétale d’Abricot, en friction des zones contractées et douloureuses.
• Stress, insomnie, palpitations : appliquer 1 à 2 gouttes sur le plexus le solaire et les poignets. En respirer profondément les effluves.
Ne pas utiliser chez la femme enceinte, allaitante et chez les enfants de moins de 6 ans. Attention, les huiles essentielles ne remplacent pas un traitement médicamenteux.
