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smoothie

Smoothie poire-cassis

INGRÉDIENTS
un yaourt nature
100 g de baies de cassis ou, à défaut, 1 cuillère à soupe de coulis de cassis
une poire bien mûre
une cuillère à soupe de miel

RECETTE
• Mixez un yaourt nature avec le cassis, la poire et la cuillère de miel.
• Dégustez.

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